Ja, nu börjar jag sakta men säkert vakna upp från de döda...har varit på havsbotten senaste tiden men börjar på att flyta upp igen. Vi vet ju nu att jag hamnar i det tillståndet ibland, det är ett jätte jobbigt tillstånd för oss alla i familjen men vi börjar på att lära oss att leva med det. I går var kanske vändpunkten på svackan eller dalen, kalla det vad ni vill, men då tänkte jag vila en stund på morgonen efter att jag skickat småbarnen till förskolan...Jag somnade ca 10.00 och sov till halv två på eftermiddagen!!! Sen vaknade jag mosig som en mosig banan och var helt uttömd på energi och ork. I dag har jag varit på ett möte och fått lära mig att andas rätt och har fått i läxa att prioritera fem minuter varje dag åt mig själv och att bara andas rätt. Det ni, vilken utmaning.  Jag får så lätt panik när jag blir stressad som sätter sig på luftvägarna och jag får sån där sk. panikångest. Men nu börjar det på att lätta upp och jag behöver inte ta sats för att andas. Fick även många fina tankeställare att fundera på...

Efter detta möte kände jag mig så nöjd och lite busig så jag tänkte jag skulle belöna mig själv med lite lyx...

jag belönade mig själv med en ny sminkväska då den andra gått sönder, som jag även fyllde upp med lite nytt fräsch smink...sen har jag länge velat köpa mig en ny plånbok, nu behöver jag inte fundera på det längre...det blev dagens lyx och belöning. Annars har jag fått ögonbrynen fixade och håret kammat då och då...vem behöver gå på salong då man har tonårsdöttrar