Mitt liv med 6barn, bipolär och om att vara ADHD mamma

Direktlänk till inlägg 26 februari 2014

vaknat upp från de döda...

Av maria - 26 februari 2014 21:06

Ja, nu börjar jag sakta men säkert vakna upp från de döda...har varit på havsbotten senaste tiden men börjar på att flyta upp igen. Vi vet ju nu att jag hamnar i det tillståndet ibland, det är ett jätte jobbigt tillstånd för oss alla i familjen men vi börjar på att lära oss att leva med det. I går var kanske vändpunkten på svackan eller dalen, kalla det vad ni vill, men då tänkte jag vila en stund på morgonen efter att jag skickat småbarnen till förskolan...Jag somnade ca 10.00 och sov till halv två på eftermiddagen!!! Sen vaknade jag mosig som en mosig banan och var helt uttömd på energi och ork. I dag har jag varit på ett möte och fått lära mig att andas rätt och har fått i läxa att prioritera fem minuter varje dag åt mig själv och att bara andas rätt. Det ni, vilken utmaning.  Jag får så lätt panik när jag blir stressad som sätter sig på luftvägarna och jag får sån där sk. panikångest. Men nu börjar det på att lätta upp och jag behöver inte ta sats för att andas. Fick även många fina tankeställare att fundera på...

Efter detta möte kände jag mig så nöjd och lite busig så jag tänkte jag skulle belöna mig själv med lite lyx...


 


jag belönade mig själv med en ny sminkväska då den andra gått sönder, som jag även fyllde upp med lite nytt fräsch smink...sen har jag länge velat köpa mig en ny plånbok, nu behöver jag inte fundera på det längre...det blev dagens lyx och belöning. Annars har jag fått ögonbrynen fixade och håret kammat då och då...vem behöver gå på salong då man har tonårsdöttrar  


 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av maria - 9 januari 2017 15:31

Har dragit ut på detta men nu kan jag meddela att efter så många år tillsammans blir det en skilsmässa.  Jag har funderat länge men kommer fram till att det här blir det bästa. Vill starta om på nytt och börja om.  Har faktiskt redan nåt på gång....

Av maria - 8 januari 2017 22:54

Nu är julledigheten över och den enda som har rört på sig mera än till och från bilen är Alfred.  Det känns som evigheter sen som jag låg inne och mådde så dåligt och trodde att jag inte skulle klara av vardagen.  Men nu är vi här Jag har överlev...

Av maria - 5 januari 2017 22:06


Då var det helg igen, den här julen har varit hel knas. Jag var ju borta nästan hela december. Det är för tillfället omänskligt kallt ute och jag har ett gäng killar här en bit utanför min ytterdörr spelar landhockey. Det kan man visst göra i vilken...

Av maria - 1 januari 2017 00:37

Hej 1 januari 2017 det är med blandade känslor jag Välkomnar dig. Det känns både jobbigt och bra. Jobbigt för att jag inte vet vad som väntar mig och bra för att jag har alla chanser att ge det en ny start. Praktisera alla mina strategier vid kommand...

Av maria - 30 december 2016 13:57


2016 är snart över ett år med mycket glädje men också sorg och jobbigheter. Året började med en inläggning, jag var helt psykiskt utmattat och orkade inte mera, orkade knappt leva med mig själv. Jag firade min 40års dag på sjukhuset och livet var öve...

Presentation


Är en 6barns mamma som pluggar till undersköterska på komvux Har diagnosen bipolär 2, psoriasis och medicinerar för högt blodtryck. Följ med mig i min ocensurerade vardag, här får du läsa om glädje & om sorg, hypomanier & depressioner. Välkommen!

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13 14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26 27 28
<<< Februari 2014 >>>

Fråga mig

5 besvarade frågor

Senaste inläggen

Tidigare år

Sök i bloggen

Besöksstatistik


Skapa flashcards